Mật ong với những công dụng tuyệt vời mà không phải ai cũng biết. Do vậy, bằng kinh nghiệm của mình chúng tôi tổng hợp những lợi ích dưới đây hi vọng giúp bạn biết cách sử dụng và phát huy công dụng của mật ong tốt nhất.

1. Cách sử dụng mật ong dưỡng môi mềm mịn

Muốn phát huy được hiệu quả của mật ong bạn phải có đầy đủ kiến thức và toàn diện về sản phẩm này. Theo đó, bạn hãy thoa một chút mật ong lên môi hằng ngày khoảng 30 phút đến 1 giờ vào buổi tối hay để qua đêm. Chỉ cần đều đặn thực hiện là bạn sẽ có đôi môi mềm mịn, hồng tươi nhất là vào mùa đông.

2. Cách dùng mật ong ăn cùng với pho mát

Để một miếng pho mát vào bên trong khay rồi rưới mật ong và cắt nhỏ các quả óc chó để cùng vào đó. Tiếp theo, bạn hãy cho nó vào lò nướng ở nhiệt độ 350 độ đến khi mật ong và pho mát mềm. Đem ra ăn cùng bánh mì hay bánh quy giòn thì sẽ có được một món ăn tuyệt vời để thưởng thức đấy nhé!

3. Uống mật ong mỗi ngày là thức uống cung cấp năng lượng cho cơ thể

Hầu hết chúng ta đều biết chỉ cần một giọt ong là có thể giúp cổ họng của bạn được dịu lại sau cơn đau, rát. Thêm nữa, hay pha mật ong với thức uống của bạn như nước ấm, nước cốt chanh tươi để bổ sung nguồn năng lượng vào cơ thể. Hoặc uống một cốc nước trà xanh pha cùng mật ong vào buổi sáng để có một ngày làm việc hiệu quả vì sẽ được cung cấp năng lượng đầy đủ.

4. Dùng mật ong làm món salad

Bạn còn có thể sử dụng mật ong trong món salad trái cây để tận dụng tối đa lượng đường có trong các loại quả. Trong những ngày hè nắng nóng thì đây quả thực là món ăn tráng miệng tuyệt vời.

Việc bạn cần là chuẩn bị 1 miếng dưa đỏ, xắt nhỏ, 4 muỗng canh rau thơm xắt nhỏ ( như bạc hà), 2 muỗng mật ong trộn cùng với nhau và thưởng thức. Khi đó bạn đã có được món salad rau củ với hương vị mật ong tuyệt ngon rồi đấy nhé!

5. Mật ong giúp giữ ẩm cho da mặt

Mật ong là một chất dưỡng ẩm tự nhiên có đặc tính kháng sinh cao. Do vậy, sử dụng mật ong cho khuôn mặt chính là cách tăng vẻ đẹp cho làn da, làm sạch da, sáng, dưỡng ẩm vùng da mặt với nguyên liệu đơn giản chỉ cần bằng mật ong.

Bạn có thể thoa mật ong trực tiếp lên da mặt hoặc pha mật ong với một ít nước ấm rồi sau đó thoa lên mặt, massage chừng 5 phút sau đó thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước ấm là có được một làn da sạch mụn, mềm mại rồi.

6. Cung cấp năng lượng cho cơ thể

Chỉ cần thêm một muỗng mật ong vào để uống hay ăn trực tiếp, cung cấp nguồn năng lượng cho những giờ tập tuyện tiếp theo của mình. Bởi mật ong đã chứng minh được có chứa nguồn năng lượng dồi dào có thể cung cấp được hiệu suất tập luyện cho những người tập thể thao thường xuyên.

7. Mật ong có công dụng giúp loại bỏ các kí sinh trùng

Thay cho 1 loại kem chống côn trùng khi đi rừng hay đi du lịch. Đây cũng là công dụng của mật ong mà nhiều người không biết. Chỉ cần pha mật ong cùng giấm và cho vào trong chai xịt là bạn có thể mang nó theo suốt mọi tuyến đường, ngăn ngừa sự xâm nhập của các loại ký sinh trùng có hại.

9. Mật ong giúp làm sạch các vết cắn và xước da

Mật ong còn được dùng như một chất khử trùng hữu hiệu, tự nhiên. Bởi ở trong mật ong có nhiều đặc tính kháng khuẩn và nó có thể sử dụng để điều trị vết thương, trầy xước da, vết côn trùng cắn hay thậm chí là cả vết bỏng.

10. Giúp bạn dứt cơn đói (thoát ra khỏi những nôn nao)

Nếu bạn uống rượu và quên ăn sáng, vậy chỉ cần một lát bánh mì phết cùng mật ong hay một cốc trà pha với mật ong là có thể giúp bạn vượt qua được sự nôn nao, khó chịu của cơ thể. Bên trong mật ong có fructose, từ đó giúp tăng tốc độ trao đổi chất, loại trừ cảm giác khó chịu của cơ thể.

Trong mật ong có chứa fructose, từ đó giúp gia tăng tốc độ trao đổi chất và loại trừ được cảm giác khó chịu của cơ thể. Đây cũng chính là một trong những công dụng tuyệt vời của mật ong được ứng dụng nhiều hiện nay nhằm cung cấp nguồn năng lượng cho cơ thể, tất cả đều từ tự nhiên, an toàn cho sức khỏe.

Trên đây là 10 công dụng tuyệt vời của mật ong. Hãy áp dụng ngay để kiểm chứng mức độ hiệu quả của nó bạn nhé.

Thùy Duyên